Výběr správné obuvi je důležitý pro zdraví nohou

Výběr správné obuvi je důležitý pro zdraví nohou
Výběr správné obuvi je důležitý pro zdraví nohou

Specialista na kožní onemocnění Anadolu Health Center Dr. Mehmet Coşkun Acay se dotkl účinků výběru obuvi na zdraví nohou a podělil se o důležité informace na toto téma.

S poukazem na to, že výběr obuvi, která se často používá v našem každodenním životě, má důležité místo pro zdraví nohou, specialista na kožní onemocnění Anadolu Health Center Dr. Mehmet Coşkun Acay řekl: „Měli byste preferovat měkké boty, které umožňují proudění vzduchu, obsahují méně syntetických a potivých materiálů, nejsou úzké a jsou kompatibilní se strukturou chodidla. Stejné boty by se neměly nosit na sobě, pokud se mají nosit, měly by tyto boty při nadměrné vlhkosti a pocení větrat a osušit.

Rána by měla být překryta v případě nárazu do bot.

Konstatování, že jedním z nejčastějších problémů při výběru nesprávné obuvi jsou nárazy do bot, a neléčení ran způsobených nárazy do bot, může způsobit vážné zdravotní problémy nohou, říká dermatolog Dr. Mehmet Coşkun Acay řekl: „Ránu, ke které dojde v místě zásahu boty, je třeba omýt teplou vodou, oblast by měla být ošetřena pleťovými mléky, která mají schopnost ránu vyčistit a zabít bakterie po vysušení oblasti rány. . Pokud je osoba venku a potřebuje znovu nosit boty, měla by být rána uzavřena uzavřeným obvazem, aby se zabránilo infekci. Pokud osoba nemá cukrovku a problémy s krevním oběhem, mohou se rány zahojit během 7 až 10 dnů, pokud jsou preferovány boty, které nezpůsobují nárazy a jsou pravidelně udržovány. Pokud se během této doby nezhojí, může to být příznak vážných zdravotních problémů. V těchto případech by měla být konzultována dermatologie, plastická chirurgie a ortopedičtí lékaři.

Boty, které nejsou vhodné pro strukturu chodidla, by neměly být preferovány.

Acay zdůraznil potřebu držet se dál od bot, které zvýší poškození tkáně chodidla po poranění nohou, a řekl: „Aby se rána nepoškodila a nezískala vážný rozměr, je třeba se vyhnout úzkým a tvrdým botám. Zejména boty, které vyvíjejí tlak na chodidlo a nesedí ke struktuře chodidla, by neměly být preferovány. Specialista Dr. Acay řekl: „Nevhodné pracovní prostředí pro zdraví nohou, nehygienické podmínky a nevhodné preference obuvi mohou zvýšit riziko infekce. Proto je důležité věnovat pozornost těmto faktorům, aby se minimalizovalo riziko infekce.