Odborník na fyzikální terapii a rehabilitaci docent Ahmet İnanır poskytl důležité informace na toto téma. Osteoporóza, mezi lidmi známá jako osteoporóza, je nejčastější kostní onemocnění, ke kterému dochází, když kosti v těle zeslábnou a lámou se v důsledku snížení jejich tvrdosti. Jaké jsou příznaky osteoporózy? Proč je osteoporóza častější u žen? Proč je osteoporóza u mužů méně častá? Jaké jsou rizikové faktory osteoporózy? Jak se diagnostikuje osteoporóza? Jak se osteoporóza léčí? Jaké jsou způsoby prevence osteoporózy?
Osteoporóza, kterou lze pozorovat ve všech kostech v těle, postihuje hlavně páteř, kyčle a zápěstí. Obecně je ticho, pokud nedojde k zlomenině. Z důvodu zvýšené křehkosti kostí se mohou objevit zlomeniny páteře, kyčle a zápěstí. Osteoporóza, která je obvykle pozorována ve věku nad 45 let, je onemocnění, které zvyšuje možnost zlomeniny kostí v důsledku snížení obsahu vápníku v kostní struktuře.
Jaké jsou příznaky osteoporózy?
Nejběžnějším příznakem osteoporózy je bolest v oblasti páteře a zad. Důvod těchto bolestí je vysvětlen jako mikro zlomeniny v oslabené kosti. V kostech je mnoho mikroskopických zlomenin. Tyto zlomeniny jsou opraveny novou kostní tkání vytvořenou tělem. Tato metabolická situace se však u osteoporózy zpomaluje. V tomto případě mohou malé zlomeniny růst a způsobit velké zlomeniny. Mezi příznaky osteoporózy patří bolesti dolní části zad a zad, zkrácení výšky a zlomeniny, které mohou vést k hrbům.
Proč je osteoporóza častější u žen?
Podle údajů turecké společnosti pro osteoporózu; Je to vidět ve věku nad 50 let (jedna ze tří žen a jeden z pěti mužů). Osteoporóza je častější u hubených, hubených a štíhlých žen. Menopauza je důležitým rizikovým faktorem pro osteoporózu u žen. Pre-menopauzální osteoporóza je u žen vzácná. Často lze pozorovat postmenopauzální osteoporózu a zlomeniny. Nejdůležitějším důvodem je pokles ženských hormonů u žen vstupujících do období menopauzy.
Proč je osteoporóza u mužů méně častá?
Muži mají kratší životnost než ženy, mají vysokou rychlost kostní hmoty u mužů během vývoje kostry, přítomnost ochranného účinku „testosteronu“, také známého jako mužský hormon, na kosti a nepřítomnost stavu, jako je menopauza, která u mužů zrychluje destrukci kostí.
Jaké jsou rizikové faktory pro osteoporózu?
Být v pokročilém věku, genetická predispozice, nedostatečné opalování, nedostatečný příjem vápníku, fosforu a vitaminu D, ženské pohlaví, pobyt v postmenopauzálním období, poruchy štítné žlázy a pohlavních hormonů, onemocnění nadledvin, nepřetržitá medikace obsahující steroidy, kouření - alkohol - káva konzumace, vést sedavý životní styl.
Jak se diagnostikuje osteoporóza?
Diagnóza osteoporózy je stanovena na základě údajů získaných metodou DEXA a přítomnosti nebo nepřítomnosti zlomeniny.
Jak se osteoporóza léčí?
Je nutné léčit osteoporózu pomocí lékových a nelékových metod. Pokud u pacientů s diagnostikovanou osteoporózou nedošlo ke zlomeninám nebo zlomeninám, měla by být zahájena preventivní léčba. Hlavním principem preventivní léčby je zajistit pacientovi aktivitu a cvičení. Svižné procházky mohou pomoci plavecké kosti udržet si svou současnou sílu. Léčba léky je preferována podle stavu pacienta a může se lišit podle každého pacienta. Preventivní léky mohou na druhé straně snížit a vyvážit destrukci pozorovanou v období osteoporózy. Tyto typy léků se používají při léčbě podle věkové skupiny pacienta. U pacientů se zlomeninami páteře v pokročilé osteoporóze by měla být přijata některá další opatření ke snížení bolesti způsobené těmito zlomeninami. Pravidelné cvičební programy, korzetové ošetření a vyplňování kostí organickými materiály jsou problémy, které by měly být při léčbě použity. Vzhledem k tomu, že osteoporóza je velmi časté onemocnění, měli byste dávat pozor na pravidelné kontroly, protože se může také objevit u vás a způsobit vážné problémy v pozdějším věku.
Jaké jsou způsoby, jak se vyhnout osteoporóze?
Je důležité od mladého věku přijímat stravu bohatou na vápník a vitamin D, cvičit a opalovat se. Vyvarování se kouření a alkoholu, včasné rozpoznání osteoporózy, včasné zajištění vhodné léčby u pacientů s osteoporózou a prevence vzniku zlomenin. Je nutné zajistit, aby pacienti se zlomeninami přežili s minimálním poškozením, předcházeli komplikacím a zvyšovali kvalitu života.