Pro zhojení kostní tkáně po zlomenině se zlomená kost nechá odpočívat sádrovými nebo operačními aplikacemi. V důsledku této nečinnosti dochází k různým problémům, zejména ve svalech a kloubech. Cílem rehabilitace zlomeniny je dostat postižené oblasti (jako jsou svaly, vazy, měkké tkáně, klouby) na funkční úroveň, na které byly před zlomeninou.
Leyla Altıntaş, odborná fyzioterapeutka z centra fyzikální terapie Therapy Sport Center, se dělí na období imobilizace (klid) a období po imobilizaci, a uvedla, co dělat během rehabilitačního období po zhojení zlomeniny.
Jak proces probíhá během období imobilizace (klidu)?
Odborná fyzioterapeutka Leyla Altıntaş, která poskytla informace o procesu v období imobilizace (klidu), řekla:
„Zatímco zlomenina odpočívá, což je důležité v období imobilizace, jsou připraveny pracovní programy pro všechny klouby a svaly mimo tuto oblast. Když je sval v klidu, může atrofovat (ztráta hmoty). Aby k tomu nedocházelo, lze na okolní svaly provádět jednoduchá silová cvičení, která neohrozí spojení kosti, ale svaly propracují. Dalším vedlejším účinkem imobilizace je snížený rozsah pohybu kloubů. To platí jak pro kloub, ke kterému je zlomená kost připojena, tak pro horní a dolní kloub této oblasti. Vzhledem k tomu, že zlomená kost bude v aplikaci sádry během procesu imobilizace, lze provádět jednoduchá cvičení pro rozsah pohybu a protahovací cvičení, aniž by došlo k ohrožení spojení kosti, aby se zabránilo omezení pohybu v horním a dolním kloubu, ale ne v tom kloubu. Pro zvýšení krevního oběhu lze aplikovat povrchové masáže, k odstranění otoků lze aplikovat studené aplikace. řekl.
Jak postupuje proces po imobilizaci?
Odborná fyzioterapeutka Leyla Altıntaş, která poskytla informace o procesu po imobilizaci, řekla:
„V období po imobilizaci; jinými slovy, rehabilitace po sejmutí sádry je mnohem důležitější. Kloubní omezení a svalová ztráta síly a hmoty jsou mnohem vyšší. Poruchy rovnováhy a koordinace se mohou vyskytnout i v důsledku nepoužívání, lidé vytvářejí alternativní pohyby místo pohybů, které neumí, a dochází k urovnání chybných pohybových vzorců z jejich používání. K odstranění všech těchto problémů je důležitý rehabilitační proces. Při zahájení rehabilitace je především nutné mít jistotu srůstu porušené tkáně. To vyžaduje radiologické vyšetření. Toto hodnocení je zvláště důležité pro zajištění únosnosti a pro určení velikosti zátěže, která má být aplikována u zlomenin dolních končetin, jako je noha a noha. Opět platí, že trvání odpočinku a používání korzetu u zlomenin páteře bude určeno tímto procesem spojení. Zlomeninu může doprovázet poranění nervu, v tomto případě by měla být práce nervů a svalů hodnocena pomocí EMG a v případě potřeby by měla být do studie přidána léčba tohoto problému. řekl.
Jak postupuje proces v léčebném programu?
Specializovaná fyzioterapeutka Leyla Altıntaş, která informovala o procesu rehabilitace zlomenin, pokračovala ve svém projevu takto:
V léčebném programu lze použít různé elektroléčebné prostředky na bolest pacienta, aplikace zvukových vln (ultrazvuk) a chladu ke snížení otoku v oblasti kloubu a zvýšení krevního oběhu a elektrické stimulace ke zvýšení svalové síly. Podíváme-li se na cvičební programy, lze postupně navyšovat silové cviky (izometrické, izotonické, odporové cviky) na posílení svalů, aktivní asistované a následně aktivní pohyby na zvětšení rozsahu pohybu kloubů a nakonec pasivní protahovací cviky. K těmto cvičením je třeba přidat balanční a koordinační a stabilizační cvičení. Mnohem více péče by měla být věnována rehabilitačnímu programu, který se má provádět po zlomeninách páteře, a mělo by se očekávat úplné zhojení zlomeniny. Dechová cvičení by měla být zařazena do cvičebního programu zejména po zlomeninách páteře a žeber. řekl.