Baňkování je technika, kterou lékaři čínské medicíny používají po tisíce let k léčbě různých zdravotních stavů. Používají ho také mnozí, kteří chtějí zlepšit svůj vzhled nebo zvýšit hladinu energie. Baňkování je zvláště užitečné pro ty, kteří mají silné bolesti svalů, zad nebo hlavy – může pomoci zmírnit tyto příznaky tím, že vám pomůže volněji se pohybovat a cítit méně napětí ve svalech.
Co jsou baňkové sklenice?
Hakamy jsou skleněné misky, které se nahřívají a přikládají na kůži. Mohou být připevněny k jakékoli části těla, ale většina lidí se rozhodne je umístit do oblasti hrudníku, kde mohou vytvořit tlak podobný sání.
Baňková terapie (také nazývaná „baňkování“) zahrnuje nasávání horkého vzduchu z těchto hlav pohárků, aby se odstranily toxiny z těla a otevření malých pórů, aby do těchto oblastí mohla proudit čerstvá krev. Tato technika se od pradávna používá v mnoha kulturách po celém světě, včetně Číny a Japonska, kde byla zavedena před staletími!
Pokud si chcete koupit baňkový pohár https://hijamashop.de/ návštěva Můžete.
Jak hidžama funguje?
Baňkování je forma alternativní medicíny, při které se na kůži vytváří lokální sání. Sání vtáhne kůži, fascie, svaly a další tkáně do hlavy hrnku. Hijama podporuje krevní oběh a uvolňuje svalové napětí.
V této části se dozvíte, jak používat hlavy hrnků doma nebo ve své praxi.
Má hidžama nějaké výhody?
Baňkování je tradiční čínská metoda působení podtlaku na pokožku pomocí přísavek. Tento tlak může způsobit otevření krevních cév a zvýšení průtoku krve, což zmírňuje zánět a bolest.
Kromě těchto výhod hrnek podporuje lepší kožní tkáň, snižuje otoky pod očima, hojí jizvy po akné a strie, obnovuje elasticitu mladistvě vypadajících svalů a pojivových tkání (jako jsou vazy), snižuje celulitidu stimulací lymfatické drenáže ( pomáhá eliminovat toxiny). ) lze také použít k léčbě celulitidy odstraněním tukových usazenin z hlubokých tkání. Ucpané póry, které se hromadí kolem ucpaných pórů a způsobují změnu barvy vlivem působení kouře, se čistí jemnými masážními tahy, dokud nebudou opět hladké!
Jak používat baňkové sklenice?
Baňkové kalíšky se používají k vyvíjení tlaku na pokožku. Baňkové kalíšky se přikládají na kůži a poté se otáčejí, čímž se vytvoří sání a podpoří se krevní oběh. Baňkování se často kombinuje s jinými léčbami, jako je akupunktura nebo akupunktura, ale lze jej provádět i samostatně.
Baňky by měly být umístěny na ruce po dobu pěti minut a poté by měly být vyjmuty na dalších pět minut. Musíte to udělat v každé misce, dokud nevložíte všechny čtyři skořápky do těla v tomto pořadí. Tímto způsobem si časem vybudujete svalovou sílu v rukou, takže když si uděláte vlastní masáž, jsou hrnkové sklenice dostatečně lehké pro každého, kdo chce vyzkoušet vlastní techniku! Pokud máte příležitost (a je to bezpečné), měli byste se po každém sezení posadit, protože to usnadňuje oběma stranám – pokud však nemáte prostor uvnitř ani venku, ujistěte se, že nevyvíjíte příliš velký tlak. přímo na oblasti, které mohou být během léčby napjaté. “
Baňkování je skvělý způsob, jak podpořit samoléčení těla. Není to jen něco, co děláte pro zábavu; Baňkování může pomoci zmírnit bolest, zlepšit krevní oběh a dokonce snížit stres! Až budete příště trpět problémy souvisejícími s věkem nebo nemocí, můžete najít úlevu pomocí hlav hrnků. Existuje mnoho důvodů, proč volíme tyto kelímky před jinými kelímky, protože jejich použití je snazší (a tedy bezpečnější) než tradiční kelímky. A bez ohledu na to, do jaké věkové skupiny patříte (nebo nepatříte), účast v tak intuitivní aplikaci je něco vzrušujícího!