Pozor na vyhoření diabetu!

Pozor na vyhoření diabetu
Pozor na vyhoření diabetu!

Poradce pro zdravý život Neslihan Sipahi poskytl informace na toto téma. Vyhoření diabetu je stav mysli, kterého se obvykle dosáhne až po letech. Začíná to zklamáním, když nás začne nudit zodpovědnost za to, co musíme v každodenní rutině dělat, nebo když se nám nedostává požadovaných výsledků, přestože věnujeme pozornost fyzické aktivitě, zdravému stravování a sledování hladiny cukru v krvi. Toto období můžeme charakterizovat tak, že zcela ignorujeme hladinu cukru v krvi.

V tomto procesu můžeme my, diabetici, hledat svobodu, která posouvá naše hranice. Přijetím postoje, který vykazuje sebepoškozující zdravotní chování, se může zvýšit kóma, únava nebo záchvaty hypoglykémie. Tento stav vyhoření může doprovázet emocionální situace, jako je stres, úzkost, deprese, hněv, vina, zoufalství, ale nemělo by se zapomínat, že; Vynechání léčby cukrovky nás později bolí více fyzicky i psychicky.

Wellness konzultant Neslihan Sipahi řekl: „Spojení s celým diabetologickým týmem, abychom se znovu zaměřili na naše cíle, někdy vidíme menší obrázek místo očekávání skvělých výsledků, nám umožňuje dosáhnout více. Získání povzbuzení, náhledu a podpory od lidí, kteří nám rozumí, pozitivně přispěje k našemu životu s diabetem. U cukrovky budou vždy vzestupy a pády. Je důležité se na ně připravit."