Tlak na to, abyste vypadali krásně, vás nutí cítit se nedostatečně a provinile

Tlak na to, abyste vypadali dobře, vás nutí cítit se nedostatečně a provinile
Tlak na to, abyste vypadali krásně, vás nutí cítit se nedostatečně a provinile

Klinický psycholog Penbesel Özdemir z univerzity Üsküdar University NPİSTANBUL, specialista z nemocnice, provedl důležitá hodnocení a podělil se o svá doporučení ohledně účinků vnímání krásy na sociálních sítích na jednotlivce. Zatímco touha zviditelnit se vždy existovala v celé historii lidstva, být vidět na sociálních sítích se dnes stalo součástí toho, že „existuji“. Odborníci konstatují, že existence lidí na sociálních sítích se stala novou příležitostí k reprezentaci jejich identity, a uvádějí, že souhlas a přijetí jsou psychologické potřeby v touze být viditelný kdykoli a kdekoli. Specializovaný klinický psycholog Penbesel Özdemir, zdůrazňující, že tlak vypadat krásně na sociálních sítích může vést k pocitům nedostatečnosti, studu a viny, upozorňuje na skutečnost, že intenzivní vystavení těmto emocím po dlouhou dobu může spustit psychiatrická onemocnění.

Specializovaný klinický psycholog Penbesel Özdemir připomněl, že touha být viditelný vždy existovala v celé historii lidstva, řekl: „Zejména v minulosti se dnes portréty a fotografie proměnily v touhu být viditelný všude a kdykoli prostřednictvím sociálních médií. Být viditelný na sociálních sítích se stalo součástí toho, že jsem řekl, že existuji. "Existence lidí na sociálních sítích se stala novou příležitostí k reprezentaci své identity."

Specializovaný klinický psycholog Penbesel Özdemir řekl, že souhlas je psychologická potřeba.

Specializovaný klinický psycholog Penbesel Özdemir, který uvedl, že touha být kdykoliv viditelný může obsahovat určité psychologické potřeby, řekl: „Uznání a přijetí jsou příklady, které můžeme těmto potřebám dát. Tyto potřeby se samozřejmě mohou u každého jedince lišit. Proto je důležité položit si tuto otázku sami sobě. Lidé se také mohou ptát sami sebe. Co se stane, když jsem vidět? Jak se cítím, když se mé fotky líbí? Co se stane, když to není vidět? Jaké myšlenky začínají napadat mou mysl? Když si položíme tyto otázky, můžeme se přiblížit tomu, abychom viděli a pochopili potřeby, které jsou pod vaší touhou být viditelný.“

Psycholog Penbesel Özdemir uvedl, že tlak na to, aby vypadala krásně, vytváří pocit nedostatečnosti.

Özdemir zdůraznil, že vnímání neustále vypadat krásně vnucené na sociálních sítích může vést k ideálnímu sebepojetí, tedy k nerealistické idealizaci, která vypadá dokonale a krásně kdykoli a kdekoli, a řekl: „Reprezentace našeho těla v našich myslích ukazuje jak vnímáme své tělo. Jak se rozdíl mezi sebevnímaným emoji a idealizovaným obrazem sebe sama rozšiřuje, člověk se začíná hodnotit na půdě odtržené od reality. Tlak na to, aby vypadal krásně, může u člověka způsobit pocit nedostatečnosti, studu a viny. Vystavení těmto emocím intenzivně a dlouhodobě může také spustit řadu psychiatrických onemocnění.

Psycholog Penbesel Özdemir řekl, že je třeba se na potřebu schválení podívat podrobněji.

Specializovaný klinický psycholog Penbesel Özdemir, který uvedl, že potřeba souhlasu a skutečného přijetí je situace, kterou každý čas od času pociťuje a zažívá, řekl: „Naše neustálá viditelnost, přijímání souhlasu a přijetí skrze naše tělo způsobuje odcizení se nám samým a nám brání navazovat zdravé vztahy s naším okolím. Protože jak se hodnotíme na základě obrazu, začínáme vnímat, jako bychom se skládali pouze ze svého obrazu nebo svého těla. Tentokrát se zdá, že pocity a myšlenky ztrácejí smysl v mnoha dalších faktorech. Proto považuji za důležité se na tuto potřebu schválení podívat podrobněji. Mělo by být schválení jen o tom, být vidět, nebo by toto schválení mělo být možné pouze se souhlasem lidí ve vnějším světě? Jak moc se schvalujeme, jak moc se přijímáme takové, jací jsme? nebo jak moc si dovolíme být. Záleží mi na tom, abychom se na to zeptali i sami sebe,“ řekl.

Specializovaný klinický psycholog Penbesel Özdemir řekl, že změna má globální dopad a pokračoval následovně:

„Změna soustředí lidi na jeden typ krásy, jedno ideální tělo. Tato standardizovaná, dokonalá a idealizovaná těla vnucená sociálním médiím způsobují, že se o fenoménu krásy diskutuje na místě vzdáleném od reality. Důraz je kladen na to, abyste byli fit a vypadali neustále krásně nebo pohledně. Výsledkem je, že člověk začíná být nespokojený se svým vlastním tělem. Nespokojenost se svým tělem se u člověka mění ve vnímání těla. Jak se vzdálenost mezi tělem, které si idealizuje tím, že vidí na sociálních sítích, a tělem, které vnímá ve své mentální reprezentaci, rozšiřuje, začíná se člověku nelíbit jeho vnější vzhled. Tato nespokojenost s jeho vzhledem začne časem ovlivňovat sebevědomí a hodnotu člověka. Pokud není spokojený se svým vlastním tělem, začne se cítit nešťastný.“

Psycholog Penbesel Özdemir vysvětlil, že sociální média ovlivňují vnímání krásy.

Specializovaný klinický psycholog Penbesel Özdemir, který uvádí, že lidé se na sociálních sítích vždy dívají na lidi, kteří vypadají šťastně, vtipně, mírumilovně, ale také dokonale, fit, krásně nebo pohledně, řekl: „Když se na ně podíváte, máte dojem, že musí vypadat jako oni, aby se jako oni cítil a žil jako oni. Mnoho zásahů tedy začíná směrem k uniformovanému obličeji a uniformizovanému tělu. Člověk může začít držet dietu nebo přestat nekontrolovaně jíst, aby se neustále viděl fit a slabý. Sociální média přímo ovlivňují vnímání krásy, ale jediné, co ovlivňují, není naše vnímání krásy v tomto bodě, ale také naše vlastní psychické zdraví začíná být ovlivňováno úzkostí, kterou o toto vnímání krásy máme.

Psycholog Özdemir zdůraznil, že na začátku cesty je třeba konzultovat odborníka.

Specializovaný klinický psycholog Penbesel Özdemir řekl: „Pokud naše sebevědomí existuje negativním způsobem kvůli vnucenému vnímání krásy, pokud se člověk vzdaluje od své vlastní reality a vytváří falešné identity, které neodrážejí jeho život, a tato situace způsobuje aby se stal odcizeným a osamělým, je bezpodmínečně nutné vyhledat podporu u odborníka. Je důležité nejen poradit se s odborníkem, když se vyskytne problém, ale také získat podporu před problémem. Proč se chci zviditelnit, proč se chci líbit? Pokud je pro dotyčného obtížné odpovědět na takové otázky, když jsou položeny sám sobě, bude tou nejlepší investicí, kterou pro sebe může udělat, vydat se touto cestou s odborníkem, když je na začátku cesty.

Specializovaná klinická psycholožka Penbesel Özdemir, která uvedla, že vnímání krásy je vždy řešeno prostřednictvím ženského těla, uzavřela své prohlášení následujícími slovy.

„Je to, jako by se krása a ženskost snoubily. Z tohoto důvodu se fenomén žen a krásy diskutoval bok po boku v sociálních sítích a výzkumech. Když se ale podíváme na dnešní dobu, nejen ženy mají s tímto tlakem na krásu problémy. Muži zároveň začali mít obavy, aby byli fit a vypadali hezky. Ze dne na den nezůstává jako nálepka, která se drží na ženách, stává se problémem, který se týká obou pohlaví.

Buďte první kdo napíše komentář

Nechte odpověď

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.


*