30. října Polonezköy Houbaření se Selime Semra Erol

Houby jsou potraviny bohaté na živiny, které jsou pro tělo prospěšné. Jedlé houby jsou bohaté na živiny, jako jsou vitamíny skupiny B, měď, bílkoviny, draslík a fosfor, ale zejména lesní houby obsahují důležitější vitamíny, jako je vitamín D.

V podzimních měsících, kdy je v přírodě nejhojněji zastoupeno mnoho druhů hub, můžete v přírodě sbírat a těšit se z užitečných jedlých hub. Protože však mezi lesní houby patří jedlé i jedovaté, pokud se v houbách dostatečně nevyznáte, neměli byste houby sbírat bez odborníka po boku.

Pokud se chcete dozvědět více o houbách a sbírat lesní houby, jediná turecká houbařka Lecturerka. Zapojit se můžete do houbaření, které Selime Semra Erol uspořádá v nádherné přírodě Polonezköy 30. října. Co vás zajímá o houbaření a 30. října Houbaření Polonezköy, si můžete přečíst v tomto článku.

Výhody sběru hub

Sbírání hub má mnoho výhod. Zejména když si z toho uděláte koníčka, uvidíte, že sbírání hub má různé přínosy pro vaše zdraví.

Sbírání hub je v první řadě skvělé cvičení, protože vás přiměje k pěší turistice. Turistika má mnoho výhod, jako je regulace krevního tlaku, zvýšení hustoty kostí a podpora kardiovaskulárního zdraví.

Sběr hub může podpořit vaše zdraví tím, že vás povzbudí k pěší turistice. Při hledání jedlých lesních hub se vám může stát, že sbíráte houby celé hodiny, aniž byste si uvědomovali čas strávený v přírodě.

Výhody houbaření se samozřejmě neomezují jen na fyzické. Když se vydáte na túru sbírat houby, váš stres a úzkost se mohou snížit a vaše duševní zdraví se může celkově zlepšit.

Fyzické a duševní výhody, které získáváte při sběru hub, můžete podpořit konzumací nasbíraných hub. Protože jsou divoké houby různých druhů, jejich nutriční hodnoty se od sebe liší. Protože však všechny jedlé houby obsahují cenné živiny, budou mít houby, které nasbíráte, mnoho výhod pro vaše zdraví.

30. října lov na houby Polonezköy

Když se podíváme na houby, které mají mnoho zdravotních benefitů, lze říci, že zejména lesní houby jsou bohaté na nutriční hodnoty. Proto vás mohou zajímat houby a chtít sbírat lesní houby. Protože však mezi houby patří jedlé i jedovaté, měli byste mít o houbách před sběrem hub podrobné informace.

Pokud chcete blíže poznat lesní houby a sbírat houby, Lektor. Můžete se zúčastnit akcí zaměřených na lov hub, které pořádá Selime Semra Erol. Jako jediná vědkyně zabývající se houbami v Turecku dokončila Erol své vysokoškolské vzdělání na katedře biologie Ankarské univerzity a magisterský titul na Muğla Sıtkı Koçman University, Institute of Science, Biology USA. Erol, který má akademické studie a publikace o přírodních houbách, pěstování hub, medicinálních houbách, mykoterapii, se v posledních letech zaměřuje na biotechnologie.

Účastí na houbařských akcích pořádaných Erolem, aby se setkali milovníci hub, můžete houby lépe poznat a strávit nádherný den sběrem lesních hub. Erolovy cenné znalosti o houbách můžete využít během houbaření, které se bude konat 30. října v Polonezköy.

V Polonezköy, jednom z nejkrásnějších míst, jak uniknout chaosu Istanbulu a setkat se s přírodou, je možné potkat různé houby. Při procházce v zeleni poznáte a sbíráte jedlé houby pod vedením Erola a po procházce je budete moci s chutí konzumovat.

V houbaření, které začne chutnou snídaní v 9.30:XNUMX ráno, budete sbírat houby po Erolově přednášce „Vše o houbách“. Po sběru nádherných hub v nádherné přírodě Polonezköy budete mít o těchto houbách podrobné informace a konečně je budete moci s chutí jíst.

Co je třeba vzít v úvahu při sběru hub?

Nejdůležitější věcí, kterou je třeba zvážit před sběrem na akcích, jako je lov na houby Polonezköy 30. října, je rozpoznat jedlé houby a jedovaté houby, které s nimi můžete smíchat. Pokud si nejste jisti typem houby, neměli byste houbu sbírat ani konzumovat.

Jakmile si budete jisti, jaký druh hub najdete, budete potřebovat materiály, jako je košík, malý nůž a čisticí kartáček. Žízeň a hlad při houbaření můžete zahnat také tím, že si s sebou vezmete vodu a zdravé svačiny.

• Abyste chránili přírodu a zajistili, že houbaření bude trvale udržitelná činnost, měli byste věnovat pozornost následujícím bodům:
• Nesbírejte příliš mnoho hub z jedné oblasti. Dávejte pozor, aby hub na poli bylo víc než hub, které sbíráte.
• Nesbírejte více než jednu houbu stejného druhu, pokud ji nepotřebujete.
• Houby sbírejte tak, že je zespodu odříznete nožem, místo abyste je vytahovali ze země.
• Pomozte houbám rozšířit jejich spory pomocí perforovaného koše.

Podrobnosti o události; https://semraerol.com/polonezkoy-mantar-toplama-etkinligi/

Kdo je Selime Semra EROL?

Narodil se v roce 1984 v Konya. Své pregraduální vzdělání dokončil na Ankarské univerzitě, Přírodovědecké fakultě, katedře biologie. Své magisterské studium dokončil na Muğla Sıtkı Koçman University, Institute of Science, Biology USA, svou prací nazvanou „Makrofungi regionu Armutlu (Yalova) s ekonomickou hodnotou“.

Působil jako lektor ve Výzkumném a aplikačním centru tradiční a doplňkové medicíny Univerzity Düzce a koordinátor specializace environmentálních zdravotnických technologií na Univerzitě v Düzce.

Má akademické studie a publikace o přírodních houbách, pěstování hub, medicinálních houbách, mykoterapii. V posledních letech se jeho akademické studium zaměřilo na biotechnologie.

Byl účastníkem a zvaným řečníkem na workshopech, kongresech a dalších akademických akcích.

Od roku 2010 absolvovaly desítky stovek stážistů, kteří působili jako školitelé na četných školeních ve veřejných i soukromých institucích.

Mezi jeho koníčky patří vycházky do přírody, houbařské akce a houbařské slavnosti, které sdružují milovníky hub. Je to milovník hub, který první den nikdy neztratil vzrušení.

Je vdaná a má dvě děti.