Metin Gültepe, generální ředitel společnosti İşbir Holding, upozornil na důležitost výběru dobré matrace a správných produktů na spaní při odstraňování problémů se spaním.
Odborníci uvedli, že problémy se spánkem mohou vést k pracovním a dopravním nehodám, a upozornili na to, že poruchy spánku se zvyšují o 120 procent. Generální ředitel İşbir Holding Metin Gültepe uvedl, že kvalita spánku a zdraví by měly být chráněny, vysvětlil důležitost matrací a produktů pro spánek.
Nespavost přináší mnoho problémů.
Kvalita spánku je velmi důležitá pro začátek dne fit po pohodlné dovolené. V případě špatného spánku se lidé mohou potýkat s mnoha problémy. Odborníci uvádějí, že nedostatek spánku může vést k mnoha stavům, jako je nedostatek pozornosti, potíže se soustředěním, špatný výkon, podrážděnost a únava během dne.
Pro kvalitní spánek by měl být proveden správný výběr matrace
Gültepe zdůraznil význam hlubokého, zdravého a kvalitního spánku pro obnovení narušeného spánkového režimu po dovolené a řekl: „S příchodem letních měsíců změny v denním režimu jednotlivců přímo ovlivňují kvalitu spánku. Pro pracující jednotlivce je stále obtížnější přizpůsobit se každodennímu životu, zvláště když se vracejí z dovolené.“ řekl.
Gültepe prohlásil, že kvalitní a zdravý spánek je nezbytný pro snadné obnovení narušeného spánkového vzorce: „Když tyto podmínky nejsou splněny, bude trvat dlouho, než se lidé vrátí ke svému starému pořádku. Jak vždy říkáme, dobrá postel a správné produkty na spaní jsou nezbytné pro kvalitní a zdravý spánek.“ řekl.
Gültepe poukázal na to, že při výběru postele, která je nejdůležitějším krokem spánku, je třeba zvážit určitá kritéria: „Při výběru postele; Mnoho kritérií, jako je měkkost, tloušťka, odolnost a ergonomie výrobku, je velmi důležitých. Zároveň hraje rozhodující roli při výběru postele v mnoha faktorech, jako je poloha při spánku, fyzické vlastnosti a nepohodlí. Kvalitu spánku můžete zlepšit výběrem nejvhodnější matrace pro fyziologii vašeho těla s našimi specialisty na spánek v našich spánkových centrech. přidal.
Buďte první kdo napíše komentář