Acıbadem University Atakent Hospital specialista na dětskou kardiologii Prof. Dr. Tuğçin Bora Polat poskytl informace na toto téma poukazem na to, že nízká kapacita úsilí u dětí by měla být brána vážně.
S konstatováním, že je velmi důležité, aby děti, které ve školním věku vykazují špatné výkony ve sportovních aktivitách, byly zpochybňovány také z hlediska jejich úsilí, Dr. Tuğçin Bora Polat řekl na toto téma následující:
„V dětství se kapacita úsilí liší podle věkové skupiny. Nízká kapacita úsilí je také nejčastějším příznakem u novorozenců a kojenců během procesu krmení. Typickými příznaky jsou únava, pocení a lapání po dechu při krmení. Obtížnost v činnostech (po 3 letech věku) u dětí ve věku hry, a proto se neúčastní hry, může naznačovat nízkou kapacitu úsilí.
Nízká námahová kapacita u dětí je důležitým problémem, který je nutné hodnotit z hlediska srdečních chorob. Protože malé úsilí; Může indikovat onemocnění srdeční chlopně a díru v srdci. Proto, když je úsilí nízké, první věc, která rodičům přijde na mysl, jsou „onemocnění srdce“. Ve skutečnosti je nízká námaha v dětství většinou způsobena sedavým životem. Pravidelné sportování a aktivní život jsou velmi důležité v každé věkové skupině. Důvodem je, že nejdůležitějším faktorem, který určuje rychlost metabolismu, je pohyb. Neaktivní život spouští malé úsilí a malé úsilí spouští nečinnost v začarovaném kruhu. V důsledku snížení rychlosti metabolismu se mohou vyvinout důležité problémy, jako je předčasná puberta a tím i malý vzrůst. Navíc se časem může spustit nadměrné přibírání na váze a následně vážné zdravotní problémy, jako je cukrovka, krevní tlak a srdeční choroby.
Pravidelný pohyb a zdravá výživa dětí s nízkou námahou hraje klíčovou roli v prevenci mnoha závažných onemocnění, zejména srdce. Kromě pravidelného sportování pro aktivní život by mělo být omezeno také používání počítačů a chytrých telefonů dětmi a aktivity u stolu. V dnešních podmínkách mohou být dětská hřiště a školkařské aktivity pro děti ve věku hry přínosné. Sportovní školy a individuální aktivity poskytují velké výhody i pro starší děti.“
prof. Dr. Tuğçin Bora Polat poukazuje na to, že testy úsilí jsou vodítkem zejména při výběru sportovních aktivit a pokračuje následovně:
„Vidíme, že některé děti, které jsou hodnoceny za sportovní aktivity, mají kvůli sedavému způsobu života potíže i vylézt do schodů. Je velmi možné, že děti s nízkou kapacitou úsilí budou mít potíže v soutěžních sportech, jako je fotbal a basketbal, a ponechávají tyto aktivity nedokončené. Proto dětem, které mají potíže s námahou pokračovat ve sportovních aktivitách, doporučujeme lehčí a individuální sporty jako je běhání, plavání a jízda na kole. Snahou nám také pomáhá nasměrovat děti na vhodná sportovní odvětví.“
Buďte první kdo napíše komentář