Klinický psycholog Üsküdar University NPİSTANBUL specialista na mozkovou nemocnici Çağrı Akyol Translation vyhodnotil pozici Turecka jako druhé nejrozzlobenější země na světě ve studii a vydal doporučení ke snížení hněvu.
48 procent tureckých lidí je naštvaných
V nejnovější studii globální výzkumné společnosti Gallup „Global Emotions“ je Turecko hodnoceno jako druhá nejvíce rozzlobená země na světě po Libanonu a klinický psycholog Çağrı Akyol Çeviri říká: „49 procent lidí v Libanonu cítí „úzkost“. zatímco tato míra byla v Turecku 48 procent. Podle výsledků se zjistilo, že skoro polovina lidí byla naštvaná. Ve výsledcích výzkumu pozitivních emocí se na prvním místě umístil Salvador s 82 body. Takže El Salvador byl vybrán jako nejpozitivnější a nejšťastnější země. řekl.
Specializovaný klinický psycholog Çağrı Akyol Çeviri říká, že mnoho faktorů může vysvětlit, proč jsme tak nervózní zemí, a pokračoval ve svých slovech takto:
„Můžeme říci, že výsledek studie není utopický. V souvislosti s tímto výsledkem mě napadá mnoho důvodů. Pokud však země s nízkými příjmy, jako je Kuba, není v tomto žebříčku zahrnuta, neměl by být důvod vysvětlován pouze ekonomickými faktory. Samozřejmě úpadek životních podmínek v tak krátké době, to, že si lidé nemohou ušetřit čas sami pro sebe a výkyvy v ekonomice jsou velmi silné faktory, ale musí tam být i další faktory. To, že se země snaží přizpůsobit jedné myšlence a najednou se snaží přizpůsobit jiné, nastartuje v lidech chaotický proces. I když se nedokáže vypořádat s procesem uvnitř sebe, dostává také podněty zvenčí, jeden po druhém. Dá se říci, že je to spíše výraz než ekonomika. Dynamika společnosti, životní podmínky a naučené kulturní reakce jsou účinné.
Pokud existuje nebezpečí, existuje myšlenka, že „hodím první ránu“, a to nám ve skutečnosti ukazuje, že se daná osoba vypořádává s úzkostí nesprávným způsobem. To je také naučená reakce. Zde mluvíme o nepřiměřené reakci a nadměrném projevu intenzivního hněvu. Samozřejmě, hněv je jen emoce jako štěstí, radost a strach. Nemělo by však chybět, že za každou emocí je myšlenka. Hněv, který je živen tím, že čas od času vyvolává náhlé výbuchy a není schopen navázat vztah příčiny a následku, je nyní velmi intenzivní a snižuje kvalitu života člověka a zhoršuje jeho funkčnost. Individuální; neumí zavést mechanismus zastavení, myšlení a jednání a nedrží brzdy. Jeden číhá jako bomba, která čeká na výbuch." řekl.
Specializovaný klinický psycholog Çağrı Akyol Çevirir řekl, že doprava je první věc, která vás napadne, když přijde na letní prázdniny a prázdniny, a uzavřel svá slova takto:
„První přídavné jméno, se kterým se u nás spojuje slovo doprava, které je po celém světě akceptováno jako součást městského života, je „vztek“. Negativní emoce a myšlenky, které se nedají přenést, zpracovat či dokonce přijmout v rutině, která je definována jako nadčasovost, je-li to vhodné, a někdy i životní boj, se hromadí ve vnitřním světě jedince a snižují míru tolerance. Nejen pro tento proces, ale po dlouhou dobu si myslím, že bude prospěšné, aby lidé trávili více času sami pro sebe, rozvíjeli své mechanismy pro boj s okolními podněty, přijímali negativní emoce a umožnili jim prožívat emoce pozitivní. a směřují svou energii spíše na konstruktivnější než destruktivní věci. Je třeba pamatovat na to, že naší prioritou jsme my sami, a že pokud nám není dobře, nemůžeme být užiteční ani své rodině, ani svému blízkému okolí. Jak zaujmout postoj vůči stresorům, jak se s tím vyrovnat? Měli bychom se trochu více zamyslet a neváhat v tomto ohledu vyhledat pomoc odborníků.“
Buďte první kdo napíše komentář