Je opalování zdravé? Doporučení pro prevenci spálení od slunce

Je zdravé se opalovat?Tipy, jak se chránit před spálením od slunce
Je opalování zdravé? Tipy, jak se vyhnout spálení od slunce

Specialista asistence oddělení kůže a pohlavních chorob Univerzity Blízkého východu. Doc. Dr. Didem Mullaaziz říká, že ačkoli je opalování esteticky výhodné, ve skutečnosti k němu dochází v důsledku mechanismu sebeochrany aktivovaného poškozením kůže.

Silné působení slunce v kombinaci s horkými letními dny může způsobit mnoho kožních problémů. Uvádí se, že ve slunečních paprscích jsou tři různé ultrafialové (uv) paprsky, a to UVA, UVB a UVC, asistent specialisty oddělení kožních a pohlavních nemocí Fakultní nemocnice na Blízkém východě. Doc. Dr. Didem Mullaaziz říká, že expozice UVB může způsobit popáleniny prvního stupně a způsobit zarudnutí, bolest a edém na kůži. Při dlouhodobém poškození může popálení kůže přejít do druhého stupně s tvorbou bublinek naplněných vodou.

Opalování je výsledkem snahy pokožky opravit se.

Opalování je na druhé straně výsledkem snahy pokožky opravit se po poškození způsobeném spálením od slunce. Proto asistujte. Doc. Dr. Didem Mullaaziz uvedl, že ačkoli je opalování esteticky výhodné, ve skutečnosti jde o mechanismus sebeochrany, ke kterému dochází v důsledku poškození kůže.

Pozor na spáleniny od slunce

Prohlášení, že při léčbě spálenin od slunce by měl být použit odpočinek na lůžku, dostatek podpory ústní tekutiny, aplikace za studena a bezbarvý a bez parfemace zvlhčovač, Assist. Doc. Dr. Didem Mullaaziz uvedl, že v závislosti na závažnosti popálení se doporučují také krémy a pilulky, které snižují zarudnutí a bolest. Uvedení, že v závažných případech, kdy je narušena celistvost kůže v důsledku popálenin, může být vyžadována krátkodobá a nízkodávková systémová terapie steroidy nebo použití systémových profylaktických antibiotik. Doc. Dr. Didem Mullaaziz varoval, že aplikace jako krémy, přípravky na čištění pokožky, jogurty, zubní pasty a rajčatové pasty, které nedoporučuje dermatolog, by neměly být aplikovány na popálené místo. Asistence. Doc. Dr. Mullaaziz uvedl, že tyto aplikace mohou způsobit prohloubení popáleniny, přeměnu na sekundární infekci a alergické změny.

Sluneční paprsky mohou způsobit vrásky, pihy, skvrny, stárnutí kůže a rakovinu.

Asistence uvádí, že poškození sluncem krátkodobě způsobuje spáleniny. Doc. Dr. Didem Mullaaziz uvedl, že dlouhodobá expozice může způsobit vrásky, pihy, sluneční skvrny, stárnutí pokožky a rakovinu kůže. Asistence. Doc. Dr. Didem Mullaaziz uvedl, že poškození sluncem se vyskytuje hlavně před dosažením věku 20 let a že historie těžkého spálení sluncem v dětství vede k rozvoji rakoviny kůže a že děti by měly být před sluncem chráněny.

Děti by měly být prvních 6 měsíců mimo dosah slunce.

Sdělte, že pokud je to možné, děti by měly být během prvních 6 měsíců drženy mimo dosah slunce. Doc. Dr. Didem Mullaaziz uvedl, že pokud bude po 6 měsících pobyt na slunci delší než 20 minut, měl by být použit opalovací krém bez chemikálií.

Doporučení prevence

  • Asistence. Doc. Dr. Didem Mullaaziz také navrhl ochranu před spálením od slunce.
  • Nebuďte venku mezi 10:00 a 17:00
  • Při chůzi používejte klobouk se širokým okrajem, sluneční brýle a opalovací krém
  • Používejte opalovací krém v intervalech 4 hodin, když jste na slunci, a v intervalech 2 hodin, když jste u moře.
  • Dodržujte ochranná opatření, protože ke spálení sluncem může dojít i ve stínu nebo v bazénu/moři.
  • Dávejte pozor, zejména pro děti a lidi s bílou pletí, na slunce, abyste si vybrali oblečení světlých barev a rukávů.

Buďte první kdo napíše komentář

Nechte odpověď

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.


*