Výskyt ledvinových kamenů je problémem s různými statistikami v různých částech světa. Je častější zejména v zemích s horkým klimatem, jako je naše země. I když je tento problém, který má vážné negativní dopady na kvalitu života člověka, běžný, stále je zažíván s mnoha informacemi, které jsou považovány za správné. Urologický specialista nemocnice Yeditepe University Kozyatağı Assoc. Dr. İlter Alkan uvedl, že výskyt ledvinových kamenů u nás, což je v pásu ledvinových kamenů, je přibližně 15 % a tato míra je vyšší než výskyt v USA (10 %). Připomněl, že mnoho lidí ve společnosti s tímto problémem bojuje, aktualizoval nesprávné informace správnými.
"LIDÉ S VÁPENOVÝMI KAMENY V LEDVINÁCH BY MĚLI OMEZIT MLÉČNÉ VÝROBKY, JAKO JSOU MLÉKO A SÝRY!"
VLASTNĚ: Urologický specialista nemocnice Yeditepe University Kozyatağı Assoc. Dr. İlter Alkan poskytl následující informace:
„Vápník, který přijímáme ve stravě, nás ve skutečnosti chrání před ledvinovými kameny. Přílišné omezení množství vápníku ve stravě (méně než 400 mg denně) zvyšuje riziko tvorby kalciumoxalátových kamenů, protože snižuje vazbu vápníku na oxalát ve střevech. Proto je špatné vápník omezovat, denní příjem vápníku by měl být normální nebo i mírně vyšší (1000-1200 mg denně).
"ABY SE PŘEDEŠLO LEVINOVÝM KAMENEM, MUSÍ SE PÍT POUZE VODU."
VLASTNĚ: Připomínáme, že denní příjem tekutin je jedním z nejdůležitějších faktorů prevence tvorby kamenů, doc. Dr. İlter Alkan však uvedl, že informace, že se má pít pouze voda, aby se zabránilo ledvinovým kamenům, není příliš přesné. "Voda je nejlepší variantou příjmu tekutin, ale do denního množství by měly být zahrnuty i jiné tekutiny," uvedl doc. Dr. Alkan řekl: „Člověk, který upustí kámen, by měl denně vypít 3 litry tekutin. K tomuto množství je třeba přidat další nápoje, jako je káva, limonáda, ovocné šťávy a mléko. Čaj se však nedoporučuje konzumovat nadměrně, protože obsahuje vysoký obsah šťavelanu, tento účinek lze snížit smícháním s mlékem. Ovocné šťávy (jablečné nebo grapefruitové) by bylo vhodnější konzumovat omezeně kvůli fruktóze, kterou obsahují.
PACIENTI KAMENY MUSÍ DENNĚ OMEZIT VITAMÍN C.
VLASTNĚ: Připomíná, že doporučené denní množství vitaminu C je 75 mg pro ženy a 90 mg pro muže, doc. Dr. İlter Alkan vysvětlil pravdivost této informace následovně: „S těmito částkami není žádný problém. Nadměrný příjem vitaminu C (nad 1000 mg/den) však může zvýšit riziko kamenů. Opět platí, že ti, kteří redukují oxalátové kameny, by se měli vyhýbat vitamínovým doplňkům obsahujícím vysoké množství vitamínu C (1000 mg/den).
"Jíst maso ZPŮSOBUJE LEDVINOVÉ KAMENY!"
VLASTNĚ: Připomíná, že informace, že konzumace masa způsobuje ledvinové kameny, není příliš přesná, doc. Dr. İlter Alkan s tím, že přílišná konzumace masa (živočišných bílkovin) může být faktorem, který zvyšuje riziko, řekl: „Doporučené denní množství bílkovin je 0.8–1 g na kilogram. Proteiny přijímané v normálním množství (i živočišného původu) nezvyšují riziko kamenů. Nadměrný příjem (2 g/kg a více denně) však může zvýšit riziko tvorby kamenů.
"ZELENINA A OVOCE OBSAHUJÍ VYSOKÉ OBSAHU šťavelanů ZPŮSOBUJÍ TVORBU KAMENE!"
VLASTNĚ: Doc. Dr. İlter Alkan poukázal na to, že tato informace také není správná. Yeditepe University Hospitals Urology Specialist Assoc. Dr. Alkan ve svých slovech pokračoval následovně: „Proto hraje důležitou roli v prevenci ledvinových kamenů vyvážená strava a hojná konzumace zeleniny a ovoce. Pacienti, kteří mají kameny, by měli preferovat zeleninu a ovoce obsahující méně než 80 mg oxalátu na porci. Špenát, zelí, lískové ořechy, mandle, čokoláda obsahují vysoký obsah šťavelanu. Doporučuje se přijímat tyto potraviny s mlékem (protože sníží vstřebávání oxalátů ze střev).
MŮŽU LÉČIT LÉKY NA TRANSPLANTACI RENÁL NEBO NĚJAKÝMI PŘÍRODNÍMI DOPLŇKY!
VLASTNĚ: Připomínáme, že pacienti s ledvinovými kameny mohou kvůli těmto informacím hledat různá řešení, což může způsobit nežádoucí výsledky, specialista na urologii nemocnice Yeditepe University Kozyatağı Assoc. Dr. İlter Alkan se k tomuto tématu vyjádřil následovně: „U vápníkových kamenů a kamenů s jiným obsahem, které tvoří většinu kamenů (75-80 %), není možné rozpouštění medikamentózní léčbou. Je však možné kameny rozpustit medikamentózní léčbou aplikovanou u kamenů z kyseliny močové.
Buďte první kdo napíše komentář