Jak si tuto zimu udržet zdravé zuby

Jak si tuto zimu udržet zdravé zuby
Jak si tuto zimu udržet zdravé zuby

S poklesem venkovní teploty pociťují chlad i vaše zuby. Chladné počasí může způsobit bolest zubů, zvláště pokud máte problémy s citlivostí zubů. Co způsobuje citlivost zubů?

Co způsobuje citlivost zubů?

Mnoho lidí trpí citlivostí zubů. Většina citlivostí zmizí sama od sebe. Pokud však pociťujete dlouhodobou citlivost zubů, může to být známka většího zdravotního problému. Pokud máte přecitlivělost v zubech déle než 2-3 dny, je důležité se poradit se svým zubním lékařem.

I když se příčina citlivosti zubů u každého člověka liší, téměř vždy je to povrch dentinu, který je obnažen kvůli opotřebované zubní sklovině. Zubní sklovina je vrstva, která chrání vnitřní vrstvu (dentin) vašich zubů. Když sklovina odejde, nezbývá nic, co by citlivé zuby chránilo před horkem a chladem.

Zubař Pertev Kökdemir uvedl následující příčiny ztráty skloviny a navrhl řešení.

Nesprávné kartáčování nebo tvrdé kartáčování: Použití příliš tvrdého zubního kartáčku může způsobit zbytečný tlak na zuby. Příliš intenzivní čištění může narušit sklovinu a obnažit dentin. Čištění zubů krouživými pohyby středně tvrdým zubním kartáčkem bez přílišného tlaku sníží opotřebení.

Tvorba zubního plaku a zubní kaz: Pokud plak účinně neodstraňujete, může ztvrdnout a vytvořit zubní kámen a odhalit více dentinu, což přispívá ke vzniku zubního kazu. Je velmi důležité čistit dvakrát denně kartáček, jednou denně používat zubní nit a pravidelně navštěvovat zubního lékaře kvůli čištění zubů.

skřípání zubů: Tření způsobené skřípáním zubů může narušit vaši sklovinu a tlak může způsobit praskliny, které mohou později přitahovat bakterie a infekce. Použití zubní pasty, která uzavře trhliny a povrch dentinu, může odstranit vaši bolest a bolest.

Onemocnění dásní: Tvorba zubního kamene poškozuje vaše zuby a dásně. V průběhu času se vaše dásně mohou zanítit a infikovat, případně ustoupit. Odkrytý povrch kořene je nechráněný a může být ovlivněn naším dýcháním v chladném počasí a jídlem a pitím při různých teplotách. Pokud není exponovaný povrch kořene příliš velký, lze tento povrch zakrýt výplní. Pokud jsou však odhaleny větší plochy, lze je chránit porcelánovými zuby.

Jak si tuto zimu udržet zdravé zuby

Nezanedbávejte návštěvy u svého zubaře kvůli pravidelným prohlídkám a čištění od vodního kamene, abyste snížili citlivost zubů a udrželi si zdravý úsměv. Můžete použít znecitlivující zubní pastu. Pokud v noci skřípete zuby, spěte s nočním talířem.

Buďte první kdo napíše komentář

Nechte odpověď

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.


*