Mytí rukou znovu a znovu ... Prodloužení času a frekvence sprchování ... Používání čisticích a antibakteriálních přípravků více než obvykle ... Útěk z míst běžného použití, jako jsou pracoviště a nemocnice ... Pandemie Covid-19, která otřásla celým světem, vyvolává a zvyšuje mnoho úzkostí.
Jedním z nich je misofobie, která je definována jako osoba provádějící preventivní opatření, která negativně ovlivní její život kvůli obavám z kontaminace bakteriemi! Tento stav, který je častější u lidí s obsedantně-kompulzivní poruchou, může vážně snížit kvalitu života kvůli neschopnosti člověka ovládat hladinu strachu a úzkosti. Psycholog univerzity v Atakentu v Acıbadem Cansu İvecen uvedl: „Nejistota ohledně rizika přenosu Covid-19 způsobila nárůst případů misofobie. Pokud se misofobie neléčí, může to způsobit, že se člověk bude cítit nešťastný, bude dále zvyšovat svou úzkost, bude trpět různými chorobami, jako je deprese a obsedantně-kompulzivní kvůli pocitům beznaděje a bezmocnosti ohledně budoucnosti. varuje.
„Co když dostanu zárodek nebo virus?“
Misofobie; Je definována jako přijetí zvláštních preventivních opatření kvůli myšlenkám, jako je chytání choroboplodných zárodků nebo kontaminace, které způsobují strach a úzkost, které negativně ovlivní každodenní život člověka. Přestože při misofobii na mysl přijde strach z chytání choroboplodných zárodků nebo virů, lidé s tímto problémem také intenzivně pociťují obavy z kontaminace tělními tekutinami. Poprvé v roce 1879 Dr. Vysvětluje, že tento strach, definovaný Williamem Alexanderem Hammondem, je vidět spíše u Covid-19, uvádí psycholog Cansu İvecen: „Misofobii mohou vyvolat negativní myšlenky, jako je chytání choroboplodných zárodků z míst zasažených těmi, kteří mají potíže vyrovnat se s pocitem úzkosti, který vzniká nejistotou.“
Ruce se znovu a znovu umyjí, čištění je přehnané
Jak tedy vzniká misofobie? Psycholog Cansu İvecen na tuto otázku odpovídá takto: „Genetické a environmentální faktory mohou způsobit rozvoj misofobie. Ohroženi jsou zejména lidé s obsedantně-kompulzivní poruchou. Misofobie; Spolu s nadměrným strachem z kontaminace a odchytu mikrobů se objevují příznaky, jako je mnohonásobné mytí rukou, zvyšování počtu sprch a prodloužení jejich trvání, čištění a používání antibakteriálních přípravků mnohem nad normální úroveň, vyhýbání se místům, která jsou považována za špinavá nebo infikovaná. Tito lidé se nebojí jen mikrobů, ale také znečištění a epidemií a tento strach může vážně snížit kvalitu života člověka.
Přijatá extrémní opatření zhoršují úzkost
Přijetí preventivních opatření tváří v tvář skutečnému nebezpečí zajišťuje přežití. I když však těm, kteří trpí misofobií, nehrozí skutečné nebezpečí; Mohou pociťovat zvýšený strach a úzkost, protože si myslí, že nebezpečí, které představují, je vysoké v určitých situacích, které vnímají, uvědomují si a dávají jim smysl. Psycholog Cansu İvecen s odkazem na skutečnost, že takové pocity vedou lidi k extrémním opatřením, pokračuje následovně:
"Některá opatření, která přijmou za účelem ukončení duševního nebezpečí, mohou vyvolat pocit úzkosti a způsobit, že bude stále více pokračovat." Osoba se vyhýbá místům, která považuje za nebezpečná. Pokud potřebuje být v tomto prostředí, přijímá mentální a behaviorální opatření ke snížení své úzkosti. Hrozivé místo pro něj; Mohou existovat přeplněná místa, jako jsou pracoviště, nemocnice, domácí návštěvy nebo místa, kde se běžně používá toaleta. Ačkoli některá opatření, jako je nadměrné používání antibakteriálních přípravků se strachem z chytání choroboplodných zárodků, vyhýbání se prostředí, kde existuje možnost vzniku choroboplodných zárodků, okamžitě snižují úzkost člověka, z dlouhodobého hlediska se tento pocit zvyšuje a přijímaná opatření se zvyšují. To mu brání v provádění některých činností, které může dělat a potřebovat ve svém každodenním životě. “
Řešení může být poskytnuto s léčbou
Pokud není léčena misofobie, může se to změnit ve stav, který vážně omezuje život člověka. Psycholog Cansu İvecen, který poznamenal, že neustálý pocit úzkosti může vyvolat pocit beznaděje a bezmocnosti ohledně budoucnosti, řekl: „Pokračování pocitu úzkosti může navíc způsobit zhoršení rodinných a sociálních vztahů, protože to negativně ovlivní lidi, s nimiž osoba žije svým vlastním životem. on mluví.
Psycholožka Cansu İvecen upozorňuje na skutečnost, že lidé se symptomy misofobie by se měli určitě poradit s odborníkem, říká o léčebném procesu: „Typ léčby se určuje podle úrovně úzkosti dané osoby. Kognitivně behaviorální terapie je nejběžněji používanou metodou léčby založené na důkazech u úzkostných poruch. Při této léčebné metodě se člověk potýká se situacemi, kterým se vyhýbá postupně, a to plánováním společně s terapeutem. Díky jeho chybným hodnocením je zpochybněna funkce chování a je prospěšná rekonstrukce kognitivní struktury. Osoba tak může realističtěji vyhodnotit prostředí a chování a přijatá opatření. Regulace lékařské léčby spolu s psychoterapií může zvýšit účinnost terapeutického procesu. Díky léčbě lze pacientovo vnímání nebezpečí změnit a problém misofobie lze eliminovat zvyšováním zvládání dovedností. “ říká.
Buďte první kdo napíše komentář