Zabraňuje vitamin D infekci Covid-19?

Bylo zjištěno, že s poklesem hladiny vitaminu D19 u jedinců zachycených infekcí Covid-3 se závažnost infekce zhoršuje závažněji. Navíc bylo zjištěno, že pacienti, kteří pro tuto infekci potřebovali hospitalizaci, měli nižší hladinu vitaminu D než ti, kteří hospitalizaci nevyžadovali. V závislosti na tom vám přijde na mysl jen jedna otázka. Zabraňuje vitamin D infekci Covid-19?

Specialista na endokrinologii Fakultní nemocnice Istanbul Okan Doc. Dr. Zatímco infekce Covid -19 pokračuje v epidemii, která ohrožuje celé lidstvo svými škodami po celém světě, získávají na důležitosti i ta nejmenší opatření proti této infekci. Antivirová činidla se používají při léčbě infekce Covid-19. U každého pacienta však nevykazuje stejnou účinnost. Toto onemocnění má těžký průběh, zejména u pacientů s chronickými onemocněními, jako je cukrovka a obezita. Kromě těchto pacientů bylo zjištěno, že toto onemocnění má v některých klinických situacích závažný průběh. ''

Lidé s nízkou hladinou vitaminu D3 mají vyšší riziko Covid-19

Je známou skutečností, že virové infekce jsou častější v obdobích, kdy jsou nízké hladiny vitaminu D3 v séru. Bylo však pozorováno, že infekce covid-19 jsou také mnohem důležitější. Bylo zjištěno, že s poklesem hladiny vitaminu D19 u jedinců zachycených infekcí Covid-3 se závažnost infekce zhoršuje závažněji. Navíc bylo zjištěno, že pacienti, kteří pro tuto infekci potřebovali hospitalizaci, měli nižší hladinu vitaminu D než ti, kteří hospitalizaci nevyžadovali. Je také jedním z faktů, že u pacientů s infekcí Covid-19, kteří potřebují intenzivní péči, se zjistilo, že hladiny vitaminu D jsou velmi nízké.

Doc. Dr. U lidí s nedostatkem vitaminu D lze pozorovat mnoho různých klinických situací. V mnoha různých studiích bylo prokázáno, že s nedostatkem vitaminu D jsou častěji pozorovány autoimunitní nemoci, vyšší rezistence na inzulín, ztížení hmotnosti, náchylnost k infekcím a dokonce i výskyt rakoviny. Je tedy známou skutečností, že vitamin D nesouvisí pouze s metabolismem vápníku a kostí v našem těle. U pandemie Covid-19 byl znovu prokázán jeho význam při virových infekcích.

Nejdůležitější potraviny, které je třeba konzumovat, abyste získali vitamin D.

Vitamin D se v našem těle objevuje na 80% transformací cholesterolu pod kůží v důsledku kontaktu naší pokožky se slunečním zářením. Avšak 20% z toho lze získat orálními potravinami. Většinou se vyskytuje v rybách a mořských plodech. V zimních měsících, kdy je naše vystavení slunečnímu záření nejméně, hladina vitaminu D klesá na velmi nízkou úroveň. Po nedostatku vitaminu D je imunitní systém oslaben různými mechanismy a zvyšuje se frekvence virových infekcí.

Jaká rozmezí by tedy měla být hladina vitaminu D?

Hladina vitaminu D3 by měla být v krvi v rozmezí 32-70 ng / ml. Nedostatek vitaminu D je zmíněn, pokud je hladina vitaminu D3 mezi 20–32 ng / ml, přičemž lze říci, že existuje mírný nedostatek vitaminu D při hladinách vitaminu D10 mezi 20–3 ng / ml. Zvláště pokud je hladina vitaminu D3 pod 10 ng / ml, můžeme hovořit o závažném nedostatku vitaminu D. Bylo pozorováno, že hladiny vitaminu D jsou velmi nízké, zejména u pacientů s intenzivní péčí o Covid-19.

Co je třeba udělat, aby se zabránilo infekci Covid-19?

Specialista na endokrinologii Fakultní nemocnice Istanbul Okan Doc. Dr. Yusuf Aydın řekl: „Abychom byli chráněni před infekcí Covid-19 nebo přežili s mírnějšími příznaky, měly by být naše hladiny vitaminu D3 nad 40 ng / ml. Taková zpráva by zde neměla být převzata. „Pokud je vitamin D vysoký, budu chráněn před infekcí Covid-19, brání mi to být nemocný“, prohlášení nejsou pravdivá. Způsobem ochrany před infekcí Covid-19 je zabránit kontaktu s pacienty Covid-19, to znamená používat masky, věnovat pozornost čištění rukou a obličeje, zdravé výživě a pravidelnému spánku. Kromě toho by měla být hladina vitaminu D kontrolována v těchto dnech, kdy vstupujeme do zimních dnů, a pokud je to nutné a často nutné, měla by být zahájena léčba vitaminem D. ''

Terapie vitaminem D se liší podle hladiny vitaminu D3. K dispozici jsou procedury denně, týdně nebo každých 15 dní. Váš lékař by měl tyto léčby naplánovat.